Kontryhel obecný je vytrvalá bylina české přírody, a nejen že ji najdeme růst divoce, ale ženy si jí pěstují na zahrádkách a v truhlících jako léčivku. Rostlinky mají krátký oddenek, z něhož vybíhají dlouhé listy a poléhavé, až 30 cm dlouhé lodyhy s drobnými žlutými kvítky. Sbíráme kvetoucí olistěnou nať od května do září. Kontryhel obsahuje třísloviny, hořčiny, organické kyseliny, lecitin a další látky. Jako léčivo se používá už od středověku. Léčí krvácející rány, a položené listy hojí otevřené vředy a otoky. Velice dobře působí na vnitřní orgány protizánětlivě, močopudně a podporuje stahy svaloviny. Pomáhá při vnitřních zánětlivých onemocněních a při problémech se zvýšeným krvácením. Ženám se doporučuje pít kontryhelový čaj při nepravidelné a bolestivé menstruaci (10 dní před a během celého cyklu) 1-2 šálky denně. Bylinka pomáhá také při nespavosti, odstraňuje bolest hlavy, posiluje nervovou soustavu a čistí krev.
Kokoška pastuší tobolka je jednoletá i dvouletá bylina s přízemní růžicí listů a až 40 cm vysokou lodyhu s drobnými květy které se po odkvětu mění na trojhranné šešulky. Rostlina roste jako běžný plevel na loukách a polích, podél cest a na rumištích. Sbíráme celou nať obsahující glykosidy a třísloviny v období od jara do podzimu. Někomu může čaj nelibě vonět a chutná hořce a ostře. Příznivé účinky jsou ovšem nepřehlédnutelné. Působí na funkci hladkého svalstva a proti vnitřnímu krvácení.Ve větší dávce může způsobit mírnou otravu, a proto se používá pouze pod dohledem zkušené bylinkářky nebo lékaře. Bez této byliny se neobešla žádná porodní bába a při ženských chorobách byla tato rostlina velmi vyhledávaná. Vnitřně se používá čaj při silném děložním krvácení, silné menstruaci, při ledvinovém písku a nemocech močových orgánů či při krvácejících hemeroidech. Zevně poslouží jako obklad na špatně se hojící rány a otoky a ke kloktání při bolestech v krku. Čerstvá nať zastaví přiložením drobná krvácení.

V letním období, je celkem snadné najít si venkovní zábavu pro sebe a blízké. Teplé počasí nás vyzívá k tomu, abychom ho trávili u bazénu, rybníka či moře a o naši zábavu je zcela postaráno. K tomu si koupíme hranolky a zmrzlinu nebo zahrajeme nějaký ten fotbálek nebo volejbal. V zimě se zdá vyžití složitější, ale absolutně tomu tak není a přitom nemusíte být vůbec lidmi sportovního typu, kterým stačí kluziště a všechny víkendy na horách při lyžování.
Zažijte krásné a výjimečné chvíle se svými blízkými v jakémkoliv období!
Muzea a výstavy
Nemusíte být velkými obdivovateli umění, abyste mohli navštívit nějaké z muzeí. Samozřejmě pro ty co to zajímá, jsou různé galerie, které jsou zaměřeny na nádherné obrazy či sošky. Pro ty co milují spíše zábavu, je v poslední době otevřeno mnoho interaktivních typu muzeí, kde kromě toho, že se něco dozvíte, můžete si to i sami vyzkoušet. Věřte tomu, že vaše děti budou nadšené a společně si tak užijete spoustu zábavy. Navíc vzdělávací efekt školy hrou funguje i tady a určitě si se skvělými zážitky domů odnesou i nové vědomosti.
Zoologické zahrady
Není pravdou, že je musíte navštěvovat pouze v sezóně tepla. I v zimě jsou otevřené. Samozřejmě některé z nich mají upravenou otevírací dobu, plusem pro vás, kteří nesnášíte davy lidí je, že v tomto období se jim nejspíše vyhnete a budete si moc v klidu prohlédnout oblíbená zvířata přímo v jejich pavilonech.
Zábavní parky
Ať už se jedná o dětské herny, jumparky, laser game nebo únikové místnosti, je jen na vás co si vyberete a bude vám vyhovovat. Zajít můžete třeba i na klasický bowling, který jistě ocení celá vaše rodina.
Food festivaly
Pro jedlíky je dobrou zprávou, že oblíbené jídelní festivaly si nedávají pauzu ani v zimním období. Stačí jen hledat události a účastnit se, některé jsou pořádány dokonce ve vnitřních prostorech kvůli vlivu počasí.
Divadlo a kino
A nakonec trochu té kultury. Pozvěte celou rodinu na příjemný večer v divadle nebo kině. Je jedno jestli vyrazíte na balet nebo na nějaký akční film hlavní je, že budete strávíte tento výjimečný čas společně!

Když vidíme hned z rána za okny sluneční paprsky a teplota teploměru stoupá nahoru, je jasné, že doma nezůstaneme. Za krásného počasí se venku dá dělat velká spousta věcí ale, pokud je venku deštivo, zima nebo sychravo, jen těžko budeme vymýšlet nějakou venkovní aktivitu. Abyste se doma nenudili, je potřeba vymyslet si program.

Vyzkoušejte nové recepty

Už delší dobu jste chtěli vyzkoušet udělat si třeba sushi nebo nějakou jinou náročnější pochoutku ale stále na to nebyl čas ani nálada? Nyní máte času spoustu, tak směle do toho. Vytáhněte kuchařku nebo se podívejte na internet a najděte si recept, který by stál za vyzkoušení. Vaření zabere poměrně dost času, určitě vás bude bavit a nakonec se i skvěle najíte. Klidně pozvěte i přátele nebo rodinu na ochutnávku a hned máte program na celý den.

Knihy, časopisy nebo dobrý film

Když je venku škaredě, prostě se válejte. Relax je také velmi důležitý a kdy jindy si odpočinout, než když se ven jít nedá a doma je všechno uděláno. Uvařte si dobrý čaj, do misky nasypte něco dobrého a pak už si jen vyberte zábavu podle libosti, která se dá provozovat v leže a s nohama nahoře. Konečně je čas na přečtení knížky, kterou se snažíte rozečíst už od Vánoc nebo si zapněte svůj oblíbený film.

Tvořte nebo si hrajte

Možná vás uchvátil nějaký skvělý tip na domácí výzdobu nebo nějaký zlepšovák, rádi šijete nebo potřebujete něco vylepšit či opravit? Výborně, nachystejte si všechno potřebné a s chutí do toho. Ušijte si nový povlak na polštářek, vyrobte si hezkou dekoraci, a pokud máte děti, tvořte také s nimi. Skvělou zábavu si užijete také se stolními hrami. Možná ještě doma nějaké máte schované s dětství, je čas si oživit vzpomínky. Pro dlouhé odpoledne, které trávíte doma, se výborně hodí i puzzle. Umí dát pěkně zabrat, zaměstná hlavičku a až jej poskládáte, budete mít nejen výborný pocit ale třeba i hezký obrázek na stěnu. Nezapomeňte, že čím více dílků tím lepší dílo. A opět vám mohou pomoci třeba i děti.

Něco jiného je vyrazit si na nákup oblečení, to nás jistě může bavit, protože si pořizujeme něco nového na sebe. Co se však týče potravin, tedy každodenního shánění jídla pro celou rodinu, to už nás leckdy opravdu unavuje. V domácnosti totiž vždycky něco schází, co je třeba urychleně dokoupit.

Dnes nejspíš většina z nás sedne do auta a rychle se dopraví do nejbližšího supermarketu. Z regálů si zboží ještě poměrně rychle vybereme, ale horší jsou potom ty šílené fronty u pokladen. Zvláště, když máme v košíku pouze pár kousků potravin, ale při placení musíme ztratit spoustu času, než na nás přijde řada. Ale opravdu musíme?

Naštěstí dnes už nikoliv, protože existují již supermarkety, ve kterých je samozřejmostí samoobslužné nakupování a doufejme, že to se postupem času rozšíří do každého obchodu. Pro všechny, kteří si chtějí změnit otravné nakupování v zábavu, není nic jednoduššího, než se v prodejně sami obsloužit.

SKENER ŠETŘÍ ČAS I NERVY

Taky vás tak štve dávat nákup do košíku, pak u pokladny na pás, po zaplacení jej opět přemisťovat do košíku a pak teprve do tašky? Po vystání dlouhé fronty další zbytečná práce a a s ní tolik ztraceného času!

Když nakupujete se skenerem, košík máte jen na to, abyste si do něj položili tašku a do ní rovnou ukládali vybrané potraviny. Děláte to samé, co pokladní: skenujete kódy u jednotlivých potravin, ovšem děláte to průběžně. Na zapůjčeném přenosném přístroji tak před sebou vidíte souhrn konkrétního zboží, které jste nakoupili, stále máte přehled, kolik jste právě teď utratili a hlavně: zboží hned ve svojí tašce!

Svůj nákup si poté v klidu načtete u speciální pokladny a dle vašeho přání zaplatíte buď kartou nebo v hotovosti. Odpadá tudíž i některá nepříjemná dohadování s pokladní jako zda náhodou nemáte menší hotovost nebo proč máte započítanou jinou cenu, než za kterou jste nakupovali.

Okurka je velice oblíbeným druhem zeleniny, a možná také proto vám ze začátku přišlo divné pít vodu právě s okurkou. Pokud jste se ji ale odhodlali ochutnat určitě jste tomuto naprosto jednoduchému trendu propadli stejně tak, jako velká část naší populace. Nenechte se ale mýlit. Není totiž vhodná jen jako skvělé osvěžení do horkých letních dnů.
Její příprava rozhodně nevyžaduje schopnosti profesionálního barmana nebo šéfkuchaře. Okurku jednoduše nakrájíte na plátky nebo hranolky a necháte ji ve vodě louhovat. I když naše oko nezaznamenává žádnou změnu, z okurky se do vody začíná uvolňovat celá řada minerálů a vitamínů. Najdeme v ní tedy například vitamín A, B1, C, K, mangan, beta-karoten, molybden a další antioxidanty.
Určitě jste si už všimli toho, že v lázních, při masážích nebo jiných relaxačních a očistných procedurách, je vám nabídnuta právě okurková voda. Proč tomu tak ale je? Možná jste ani netušili, že takto jednoduchý nápoj, je považován za jeden z nejlepších detoxikačních produktů vůbec. Naše tělo se díky ní lépe zbavuje toxinů a dalších nežádoucích látek nahromaděných v našem těle. Tento proces má na svědomí právě vitamín C a betakaroten. S detoxem těla je spojeno i hubnutí, proto je vhodné ji zařadit do svého pitného režimu, pokud byste se chtěli s nějakými těmi kily rozloučit, a to nejlépe hned v ranních hodinách. Jejím popíjením také docílíte toho, že nebudete mít neustálý hlad a nutkání chodit stále kontrolovat ledničku. Když už jsme u toho vyplavování toxinů, je důležité také zmínit, že je skvělým pomocníkem i při vyplavování ledvinových kamenů.
Poděkuje vám i vaše kůže, která bude perfektně hydratovaná, takže na suché šupinky na vašem obličeji už v zrcadle nenarazíte. Zásluhou antioxidantů, které mají schopnost neutralizovat volné radikály, se sníží i počet vrásek na vaší tváři spolu se stařeckými skvrnami.
Změny však nebudete pozorovat jen na vnější části těla, ale i uvnitř. Především okurková voda snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, které mají na svědomí opravdu velkou spoustu životů, a stejně tak i pravděpodobnost vzniku rakoviny (především tedy prostaty). Předejít můžete také osteoporóze. Vyhýbat by se ji rozhodně neměli sportovci a vědci, protože podporuje růst svalové hmoty a vaše mozkové závity uvede pěkně do provozu. Váš šéf by vás tak mohl pochválit za skvěle odvedenou práci, což by mohlo vést k povýšení! No napadlo by vás, že pití obyčejné okurkové vody může mít až takové následky?

Jedná se v podstatě o další kousek interiérového doplňku, který to skutečně nemá se svojí pověstí jednoduché a také ho mnoho uživatelů díky tomu zavrhlo. Zatímco jsme dříve koberce našli prakticky všude, snad mimo spíže, záchodu a koupelny, tak nyní takové štěstí již nemáme. Je pravdou, že se koberec vryl do paměti jako hrozný lapač prachu nebo dokonce jako nějaká nevzhledná nutnost. Podlahy se sice dnes vyrábí z takových materiálů, že jsou krásné samy o sobě, ale přece jenom v dnešní době i kousek dekorativního koberečku jim není na škodu. Spíše pozvedne úroveň bydlení a navíc ještě prospěje na místech, kde nám jaksi navýší pohodlí a podtrhne právě zmiňovanou vizuální stránku interiéru.

Přírodní materiály jsou velmi příjemné

Mezi takový materiál řadíme vlnu, hedvábí, bavlnu, kokos nebo mořskou trávu. Z těchto materiálů se vyrábí přírodní koberce a jsou ideální jako kusový doplněk do bytu. Velmi dobře si budou rozumět s dřevěnou podlahou. Na dotek jsou příjemné a právě díky svému složení a zpracování dokáží v zimě hezky zahřát a v létě pro změnu ochladit. Mají totiž zvláštní schopnost dýchat a dokonce ač se to může zdát zcela neuvěřitelné, tak i ovlivňují mikroklima v interiéru. Další výhodou je jejich schopnost se vrátit do původního stavu, i když po něm budeme chodit, jsou tvarově stálé a velmi příjemné pro bosou chůzi. Abychom neviděli jen jejich plusy, tak je zcela určitě dobré se zastavit i nad opačnou stránkou. Nejsou vhodné do vysoce namáhavých míst a rozhodně cenově si za tento komfort musíme více připlatit. Stejně tak jako jim věnovat zvýšenou péči.

Umělá vlákna

Celá řada koberců z umělých vláken je dobře dostupná a v poměrně bohaté nabídce. Existuje mnoho různých technologií, kterými se zpracovávají a díky tomu mají své výhody. Například akrylová příze, která doplňuje umělá vlákna, nechutná molům, nebude tolerovat ani plíseň či bakterie, tím jsou přirozeně vhodné pro alergiky. Odolnost vůči slunečním paprskům je pro změnu skvělá v tom, že koberce neblednou, tudíž vysloveně nemění jinak svoji barevnou škálu. Přirozeně kvalitnější produkt bude mít více výhod pro své uživatele.

Uvažovali jste někdy nad tím, co se s vámi stane po smrti? V tuto chvíli nenarážím na otázku posmrtného života, která je neméně zajímavá, ale na to, co se stane s našim tělem. Tato myšlenka je sice velice pesimistická, ale víte, že neexistují jen dvě možnosti. Můžete se tedy klidně stát šperkem, stromem, hodinami nebo kusem ledu.
Velké oblibě se začínají těšit takzvané ekologické pohřby, které dle odborníků na tuto metodu nezatěžují přírodu tak jako klasické pohřby, šetří místo, a dokonce snižují emise CO_2. Navíc se jedná o zcela přirozený proces. Pozůstalým je tak na konci tohoto procesu předán kyblík s kompostem, ze kterého si můžou vypěstovat zeleninu, květiny nebo cokoli jiného, co uznají za vhodné. Tento způsob se hojně uplatňuje ve Švédsku a roku 2020 by měl vstoupit v platnost zákon o této možnosti v ve Spojených státech amerických. Na podobném principu funguje i pěstování stromů. Tento projekt se pomalu začíná uplatňovat i v naších zemích. Postup je naprosto jednoduchý. Prostřednictvím internetu si objednáte speciální biournu, do které vám budou přidány semínka stromu, jež si sami zvolíte. Takto zkompletovaná vám přijde prostřednictvím pošty až domů. Do spodní části nasypete popel a následně zasadíte a zaléváte stejně jako normální strom. V Japonsku se tuto metodu snaží dohnat do úplné dokonalosti, a to tak, že se pokoušejí spojit DNA stromu s DNA daného člověka.
Žádnou novinkou není ani nasypání popela do přesýpacích hodin. Ve Velké Británii vám klidně vyrobí na míru i vinylovou gramofonovou desku například s oblíbenou skladbou zemřelé osoby. Protože je v popelu obsaženo až 5 % uhlíku, je možné vyrobit z ostatků i diamant, ze kterého si následně můžete udělat například prsten, náhrdelník, náušnice nebo řetízek a váš milovaný je neustále s vámi. Na tento šperk si ale asi budete muset pěkně dlouho šetřit.
Pokud věříte vědcům a jste toho názoru, že díky objevům budoucnosti se stane i nemožné možným, tedy že klidně budeme schopni opět navrátit zesnulému život, můžete přistoupit ke zmražení. Problém je v tom, že aby tato metoda byla úspěšná musel by se člověk nacházet v klinické smrti a funkce mozku by tam musela být zachována. V tomto případě by se ale de-facto jednalo o vraždu. Když ale tyto všechny faktory pomineme, můžeme přistoupit k tomu, jak všechno funguje. Nejdříve se z těla musí odčerpat všechna krev a na její místo je vháněna speciální tekutina, která nezamrzá. Proč ale všechno nezjednodušit, a tělo nenaplnit obyčejnou vodou? Vysvětlení je jednoduché. Zmrzlá voda by totiž poničila všechny buňky v těle a proces by tak byl naprosto neúspěšný. V tomto stádiu se tedy přistupuje ke zmrazování těla nejdříve na teplotu okolo -80 °C a poté na -198°C. V této podobě je pak tělo uchováno do doby, než se nalezne způsob, jak jej opět přivést k životu.

Pokud jste se rozhodli pro tuto verzi, že váhu zkrátka učiníte bezdomovcem nebo jí najdete jiný podnájem, tak to moc řešení do vašeho života nepřinese. Tady je třeba udělat úplně jinou změnu, která možná bude trochu bolestivá, ale bude rozhodně stát za to. Mnohdy můžete být i zklamaní z různých dietních programů, které se ukázaly jako nespolehlivé, protože po skončení jste se netěšili dlouho z úspěchu. Jojo efekt na sebe dlouho nenechal čekat. Dalším problémem jsou i četné hostiny, kde vás to láká ochutnat všechno a i když se cítíte plní, tak přece jenom je tu ještě tolik dobrot, které tu rozhodně nemůžete nechat bez povšimnutí.

Tohle nám dělá tělo schválně

Rychlé nabírání shozených kilogramů po ukončení diety to skutečně není schválnost, kterou by dělalo vaše tělo. Jedná se o biologickou obranu proti vyhladovění. Je to v podstatě velmi jednoduchý princip. Během totiž omezení potravy tělo přizpůsobí metabolismus sníženému množství kalorií v jídle a také se s ním snaží vyjít, co jinému mu zbývá, když více nedostane. A tak jak se naučilo hospodařit, tak v tom pokračuje i po skončení omezení stravy. Jenomže problém je v tom, že nyní je složení jídelníčku úplně jiné a vypadá to na pěkný přebytek. Co teď? Co s tím? Nedá se nic dělat a tak tělo se rozhodne přebytečnou energii investovat do tukových zásob, přirozeně, o které nikdo nestojí. Na druhou stranu o ně bude stát tělo, pro ten případ, že by muselo zase hladovět.
Co ale s tím, je vůbec cesta ven?
Přirozeně je, a když se ji bude snažit každý dodržet, poté se dostaví i vytoužené výsledky.

1. Úplně první zásadní věc je, nenechávat tělo hladovět a strádat. Pak se nemá vlastně co zpátky vrátit nebo rozběhnout. Pokud přece jenom zvolíte nějaký dietní program, tak ať je vyvážený jídelníček a tělo zbytečně nebudete tak vystavovat nedostatku živin a energie.
2. Pokud ukončíte dietní program, tak na plnou stravu je dobré přecházet zcela pozvolna. To přirozeně chce určitou disciplínu a to i na oslavách nebo bohatých hostinách.
3. Určitá dávka pohybu prospěje v jakémkoliv množství. Pohyb zvyšuje hodnotu bazálního metabolismu, tedy množství energie, které tělo potřebuje a tím rozhodně pomáhá k udržení hmotnosti.

Když si někdo z vašich blízkých, kamarádů či přátel povzdychne, jak je ten život těžký, tak rozhodně nezůstanete stát stranou a nebudete se mu posmívat. Spíš naopak přispěcháte, obejmete, povzbudíte, případně setřete slzu a hledáte jak danou osobu potěšit a povzbudit. V podstatě hledáte slova, kterými pozvednete zpět jeho sebevědomí. Zkrátka jste tu v tuto chvíli pro tohoto zkroušeného a bolavého človíčka. Vaše srdce je dost velké, aby potěšilo a mělo pochopení pro každého, kdo takto trpí. Vnímá bolest a skutečně touží pomoc. Jak je to ale v opačném případě? Co když se tato trápení opakují a nedokážete s tím pracovat. Ženské srdce je skutečně dostatečně velké a citlivé s touhou pomáhat. Nejprve by bylo dobře se zaměřit na své vlastní srdíčko. Jen když totiž budete cítit lásku k sobě, tak jste schopni vpustit do srdce i ty ostatní.

Zkuste zvítězit nad vlastním kritikem

Někdo hluboko uvnitř vás je vnitřní kritik. Přirozeně, že dokáže zasadit pěknou ránu, která dokáže bolet a když nemáte vyřešený vztah k sobě, těžko budete zdolávat ostatní vztahy vítězně. První je třeba si uvědomit, že kritik je tu od toho, aby kritizoval a připomínal nám naše špatné stránky, pro které nemáte právo na další vztah. Tyto myšlenky se nedají moc rychle zapudit a přirozeně vyvstávají v čase, kdy je vůbec nepotřebujete vnímat. Jakmile začnete pochybovat, jste na nejlepší cestě utéci do bezpečí a schovat se před vším. Stačí málo, naučit se mít rádi a to v podstatě takoví, jací jste. Jakou máte postavu, slabosti, přednosti, zkrátka nenechat se převálcovat negativním myšlením.

S úsměvem to půjde lépe

Žádná z negativních věcí a chyb, které ostatně má každý člověk, vás nesmí dostat do rohu. Každý člověk je osobnost a originál, který se musí naučit jeden z nejzákladnějších vztahů. Mít rád sám sebe, to znamená, nebýt sobec, ale přijímat se takový, jaký je. Vydáváte ze sebe to nejlepší a předáváte to ostatním, kteří potřebují pomoc a ač se to nezdá, tak s optimismem to půjde všechno jednodušeji. Již žádné odsouzení, srovnávání, touha být přijímána od ostatních. V podstatě když pochopíte, jak se naučit mít rádi sami sebe, tak budete snáze pomáhat a milovat i ty ostatní. Vnitřní krása je jen pouhý začátek veškerých vztahů.

Takový zlozvyk skutečně existuje a trpí jím především ženy. Co se jim líbí, tak to zkrátka musí mít. A mnohdy to ani nemusí být hezké nebo potřebné, ale zkrátka je to levné, tak proč neobohatit tím svoji sbírku. Taková výprodejová horečka dokáže divy. Jakmile uvidíme na oblečení cedulky se sníženou cenou, tak se nám očička rozzáří, jako bychom vyhráli hlavní cenu v soutěži. V tuto chvíli přestáváme logicky myslet a prostě jdeme za svým cílem. Jediné co víme, že tohle se zkrátka vyplatí, taková sleva. Odborníci se k takovému kroku staví pro změnu velmi reálně. V tuto chvíli nás totiž neoslovila tak nabídka nebo snad obchodní duch, ale zasáhly celkem tvrdě emoce, které převzaly vedení a naše kroky. Je to jakoby mozek vypnul a aktivovalo se úplně jiné centrum v našem těle. Přitom stačí velmi málo. Jakmile nás uchvátí tato slevová mánie, postačí pozornost upoutat jiným směrem. To nás může ochránit od zbytečných nákupů.

Tyhle botičky ještě nemám

K životu nepotřebujeme botník velký jako šatní skříň. Přesto jsou mezi námi takové ženy, které by mohly nosit každý den jiné střevíčky. Nakonec to stejně dopadne tak, že jsou v botníku úplně zbytečné páry. Zcela opačný problém je ten, kdy se pro změnu nechceme zbavit bot, které by si již skutečně zasloužily odejít na věčný odpočinek nebo alespoň na chvíli našly útočiště v opravně. Svým způsobem je to taková fobie, že když náhodou je nebudeme mít pod dohledem, tak snad z toho onemocníme.

Kabelky, kam se podíváme

Je dobré mít v zásobě několik kabelek, protože poté nás nezaskočí žádná společenská událost. Ovšem kupovat stále nové a nové, to je již nákupní horečka a nemoc. Je dobré si to zavčasu uvědomit a možná požádat o pomoc. Poté se totiž můžeme vyhnout mnohým problémům a to i například finančním, pokud nedokážeme ovládnout své emoce a rozumně nakupovat. Již žádné boty navíc, kabelky, sukně, která je o číslo menší a mnohé další takzvané akční nepotřebné kousky. Na nápravu není nikdy pozdě.